まえがき

第１章　生命の源流

１ 東洋が教える新しい生命観
　　怒りは精神的な毒物
　　ヨガの修行で得た生命観
　　便秘患者の10％が大腸ガン
２ 要素還元主義の限界
　　熱力学の第二法則を超える生命体
　　不安定の中の高度な「安定」
　　怠けアリが働きアリに変わった
　　ホロンの自律性――「ゆらぎ」
　　部分は全体を反映する
３ 進化論を超えて
　　競争から共生へ
　　驚くべきカクテル効果
　　シナジーの概念（１十１＝４）

第２章　生体の神秘

１ 生命への再接近
　　ペンタゴンが震えあがった
　　人間の三重の防御機構
　　科学は生き方を教えてくれる
２ 「遺伝子不動」の幻想
　　生体は遺伝子の組み替え工場
　　遺伝子は「ゆらぎ」を持っている
　　免疫機能を活性化させる
３ 生体リズムの神秘
　　不思議な「引き込み現象」
　　記憶力を左右する脳のリズム
　　壊れかけた体内時計
　　忘れられたサーカディアン・リズム
４ 東洋的空間のリズム
　　「阿吽」の呼吸を心身に生かす
　　ピルは女性の生体リズムを崩す
　　墨絵の中の空白のリズム

第３章　神話の崩壊

１ 科学は「絶対」か
　　アインシュタインの嘆き
　　破れた二万ヘルツの限界
　　神話を支える「客観性」「再現性」
２ 苦悩する科学
　　新しい物差し――「ゲージ理論」
　　科学は物差しを変えてきた
　　時間軸に縛られた生命
３ 絶対性の崩壊
　　相対論が常識をくつがえした
　　相対論に内在する「連続的世界観」
　　量子力学が明かした「光の二重性」
　　ニュートン力学の終焉
　　自然は“逃げ水”である
４ 歩み始めた東洋への道
　　ミクロ世界は「陰陽」に似ている
　　科学に芽ばえた東洋的世界観
　　言語を超えた量子の世界
　　分解主義に支えられた常識
　　還元主義への挑戦

第４章　生体の情報

１ 「非科学的」に生きる
　　唾液には制ガソ効果がある
　　少食は成人病を予防する
　　「切り身文化」に支配されている
２ 科学は「個性」を切り捨てる
　　森狙仙の三匹のサル
　　科学は個性を無視している
　　石垣には個性と協調性がある
　　外部情報に振り回されている
　　ガン細胞は「タコ壺社会」
３ 内部情報を無視するな
　　哺乳ビンでは情報交換ができない
　　「気づき」の文化
　　多元的ネットワークが必要だ

第５章　心のうねり

１ コンピュータは人間を超えるか
　　コンピュータの宿命的欠陥
　　「経験」が生んだコマの刃渡り
　　第五世代コンピュータに創造性があるか
　　「ネネ」の感情は応答にすぎない
　　コンピュータに「やる気」はない
　　生体を支えるスペアシステム
２ 心の喪失が始まった
　　コンピュータ化する人間
　　地球は生命体である
３ 心が体に影響を与える
　　ホメオスタシスの活性〜「鼻スプレー」
　　ストレスは免疫機能を低下させる
　　失恋でも免疫力は低下する
　　ホラー映画は生体機能を狂わす
４ 心と体を統一して捉える
　　催眠療法で遺伝子病が治った
　　自然治癒力を生かす

第６章　生命思考の世界

１ 観測できない高次の世界
　　小さな部分に全体の情報がある
　　ホームの仮説は東洋思想につながる
　　精神が硬くなると筋肉も硬直する
　　「気」をめぐる東西の対立
　　「気」を科学し始めた中国
２ 見えない世界を見つめる
　　超常現象は科学的現象
　　心が脳内物質を変化させる
　　クリの葉でウルシにかぶれた
３ 理性は直観を支配できない
　　科学が無視する深層意識
　　理性は心の王様ではない
　　「意志」で行なうバイオフィードバック
４ 文化的催眠からの脱出
　　あくびは自発動功
　　鉛筆でも火傷をする
　　人間は自然を支配する王様ではない

あとがき